CLÍNICA EQUILIBRARE
Psicólogo online para ansiedade e síndrome do pânico
Na Clínica Equilibrare – Psicologia e Acupuntura, você faz terapia com psicólogo online para ansiedade, estresse e síndrome do pânico, com atendimento para todo o Brasil (base no Rio de Janeiro). Agende sua consulta online.
Dimitri Merino
Psicólogo clínico crp 05/43.196
Uma visão integral
Ao longo de mais de um século, a psicologia investiga o pensamento e o comportamento humano. Hoje sabemos que os pensamentos influenciam a produção de neurotransmissores e podem afetar funções corporais como batimentos cardíacos, respiração, respostas da pele e o sistema digestivo.
Emoções e corpo caminham juntos. Por isso, no meu trabalho utilizo a psicoterapia somática, com foco em sensopercepção, para ajudar na regulação e na estabilização emocional — especialmente em quadros de ansiedade, estresse e síndrome do pânico.
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Também atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), usando ferramentas práticas para compreender a relação entre pensamento, sentimento e comportamento. Esses padrões são construídos ao longo da nossa história e podem ser ajustados com autoconhecimento e estratégias objetivas.
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Em situações de ansiedade, medo, pânico ou dificuldade de atenção, o tratamento pode seguir duas frentes complementares: (1) autoconhecimento e trabalho sobre si com técnicas de auto-observação e (2) intervenções focadas na redução da ansiedade e do estresse, com metas claras para o dia a dia.
Você pode agendar pelo site uma sessão de atendimento psicológico online, feita pelo computador ou celular, por chamada de vídeo.
Atendimento Psicológico Online
28 dias de regulação emocional
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Dimitri Merino (CRP 05/43196) é psicólogo clínico e responsável técnico da Clínica Equilibrare. Graduado em Psicologia pela PUC-Rio, atua com atendimento psicológico online e uma abordagem integrativa voltada para ansiedade, estresse, síndrome do pânico e regulação emocional.
Possui formação clínica em Psicoterapia Somática pela Associação Brasileira do Trauma (ABT), na abordagem Somatic Experiencing® (SE) para tratamento de traumas emocionais. É especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC-MG.
Também é acupunturista, com formação e atuação na Associação Brasileira de Ciências e Artes Orientais (ABACO), em Copacabana (RJ), com especialização em acupuntura e eletroacupuntura.
É pós-graduado na Metodologia Angel Vianna (MAV) de Conscientização do Movimento pela Universidade Angel Vianna, onde desenvolveu pesquisa sobre treino de atenção, educação somática, regulação emocional e atendimento psicológico.
Ao longo da sua trajetória pessoal e profissional, desenvolveu uma concepção terapêutica integral, considerando corpo, mente, emoção e consciência.
Raoni
Alexandre
maria
Gustavo
Junho, 05, 2026
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Setembro, 19, 2025
Maio, 13, 2026
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Maio, 19, 2026
Muito bom profissional. Me ajudou a enxergar meu problema de forma diferente.
Meu dia ficou mais leve depois de falar com ele
Eu adoro a energia dele, gente. Maravilhoso profissional. 🌼
Obrigado Dimitri, sempre sereno e presente. Senti-me visto e cuidado.
Perguntas frequentes
